Das ist enthalten
Dieses Programm richtet sich an Menschen, die vor anderen überzeugen wollen –
sei es vor Direktion, Geschäftspartnern, Mitarbeitenden, in Vereinen, Gremien oder öffentlichen Ausschüssen.
Du willst präsentieren, moderieren oder vor Gruppen sprechen und dabei klar, präsent und souverän wirken ? Da bist Du hier richtig!
ZEIL DES PROGRAMMS
Ziel dieses Gruppen-Coachings ist es, den Teilnehmenden die Fähigkeit zu vermitteln, mit ihren Präsentationen nicht nur Inhalte zu transportieren, sondern Menschen zu erreichen, zu überzeugen und nachhaltig Wirkung zu entfalten.
Du arbeitest gezielt daran,
Menschen erreichen und bewegen.
Überzeugend präsentieren und Wirkung entfalten.
Persönliche Präsenz dauerhaft stärken.
Als kompetent und glaubwürdig wahrgenommen werden.
VORTEILE
Vorteile des Programms
1
Du erkennst, dass andere ähnliche Herausforderungen teilen und feierst gemeinsam eure Fortschritt.
2
Du übst direkt in der realen Situation, denn die anderen Teilnehmenden sind Deine echten Zuhörer.
3
Als Redner und Zuhörer im Wechsel lernst Du schneller und nachhaltiger, durch Üben und Beobachten.
4
Die Gruppe wird zu Deinem persönlichen Unterstützungsnetzwerk für Austausch, Motivation und gegenseitige Hilfe.
MEINE METHODE
Ein aufbauendes 3-Monats-Programm, das alle relevanten Bereiche abdeckt.
Bereits nach der ersten Session weisst Du, worauf Du deinen Fokus während des Trainings legen solltest.
Nach 30 Tagen setzt Du Körper und Stimme gezielt ein, wirkst selbstbewusst und erreichst auch die hintere Reihe – ohne heiser zu werden.
Nach 60 Tagen hast Du deinen Stress im Griff, eine klare Struktur und verlierst nicht mehr den Faden.
Nach 90 Tagen beantwortest Du auch kritische Fragen aus dem Publikum souverän.
Individuelle Coaching-Sessions ergänzen die Gruppenarbeit, lösen persönliche Blockaden und beschleunigen den Lernprozess.
Alle Techniken werden direkt in den Sessions erlernt und anhand konkreter Beispiele geübt.
Das Programm ist klar aufbauend – Gelerntes wird kontinuierlich angewandt und vertieft.
Zudem bereiten wir Deine aktuellen und kommenden Präsentationen gemeinsam vor – das spart wertvolle Vorbereitungszeit für Meetings und Auftritte.
INHALTE
Inhalte des Programms
Dramaturgie & Struktur
Wie du Präsentationen so aufbauen, dass dein Publikum von der ersten bis zur letzten Minute aufmerksam bleibt.
Storytelling
Wie du Zahlen und Fakten in Geschichten verwandelst, die Emotionen wecken und Entscheidungen beeinflussen.
Die ersten 30 Sekunden
Wie du sofort Autorität und Präsenz ausstrahlst.
Umgang mit Nervosität
Wie du innere Anspannung in persönliche Ausstrahlung verwandelst – ohne dass jemand merkt, dass du nervös bist.
Körper, Stimme und Sprache
Deine wichtigsten Werkzeuge für einen kompetenten, präsenten und überzeugenden Auftritt.
Mit oder ohne Notizen souverän auftreten
Ob mit Folien oder frei gesprochen – du bleibst klar, strukturiert und professionell.
Schlagfertig reagieren
Wie du mit kritischen Fragen, Einwänden oder Unterbrechungen souverän umgehst.
Starke Abschlüsse
Wie du Präsentationen so beendest, dass sie Entscheidungen und Zusagen auslösen.
Individuelles Coaching inklusive
Zusätzlich zu den Gruppensessions sind zwei individuelle 1:1-Coachings pro Teilnehmer enthalten.
Diese bieten einen geschützten Raum, um persönliche Themen gezielt zu bearbeiten.
Zeitrahmen & Organisation
Dauer: 3 Monate
Gruppenarbeit: 43 Stunden
Individuell: 2x1 Stunde pro Teilnehmer
3 Präsenztermine (vor Ort):
Einführung & Kennenlernen: Samstag 10–13 Uhr / 14–17 Uhr
Zwischensession: Samstag 10–13 Uhr / 14–17 Uhr
Abschluss-Session: Samstag 10–13 Uhr / 14–17 Uhr
Online-Sessions:
9 Abendtermine à 2,5 Stunden
immer am selben Wochentag (z. B. Mittwoch, Donnerstag oder Freitag)
18:30–21:00 Uhr
Gruppengrösse:
4 - 10 Teilnehmende
STIMMEN
“
Ich war bei mehreren Sitzungen bei Lilian, und sie konnte sich gut auf meine Wünsche und Bedürfnisse einstellen. Sie war flexibel in der Art, mit welcher Methode wir für mich gearbeitet haben. Der Raum, den sie halten kann, ist tief, weit und wahrhaftig. Ich habe dadurch viel aus der Vergangenheit aufarbeiten können, und mir geht es im Alltag und im Kontakt mit mir selbst wesentlich besser. Ich kann Lilian sehr empfehlen. Ich danke Dir!
”
ELLA, 47, CH-KANTON BERN
