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Von individuellem Coaching bis hin zu Gruppenkursen

Ich biete verschiedene Coachings an, die auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Woman Giving Speech

ANGEBOTE

Welches Coaching passt zu dir?

Ich biete drei unterschiedliche Formate an.

Ich möchte meine Sprechkompetenz und Präsenz nachhaltig entwickeln.
Innere Ruhe – starke Wirkung
Ich habe bald eine Präsentation oder einen Vortrag.
Dein souveräner Vortrag
Ich lerne am besten in einer Gruppe und möchte regelmäßig üben.
Gruppen-Coaching

ANGEBOTE

Meine Angebote

Entdecke mein vielfältiges Angebot – ganz nach Deinen persönlichen Bedürfnissen.

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Innere Ruhe – starke Wirkung

3 Monate

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ONLINE

In einem sicheren und vertraulichen Rahmen können persönliche Blockaden, tiefere Ursachen von Nervosität oder spezifische Herausforderungen gezielt angegangen werden. Dieses Coaching ermöglicht eine hochgradig individualisierte Arbeit – abgestimmt auf den persönlichen Hintergrund, die Persönlichkeit und die beruflichen Ziele jedes Einzelnen. 


Die Coaching-Sessions finden 1x pro Woche statt, immer am selben Tag, zur selben Uhrzeit und dauern zwischen 45 Minuten und 1,5 Stunden. 


3 Monate, die deine Sprechkompetenz nachhaltig verändern und langfristig verankern!

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Dein souveräner Vortrag

1 Monat

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ONLINE

Gezieltes Intensivcoaching zur Vorbereitung einer bevorstehenden Präsentation oder Rede. Begleitung mit Fokus auf sofortige, praktische Umsetzung.


Die Coaching-Sessions finden 1x pro Woche statt, immer am selben Tag, zur selben Uhrzeit und dauern 1 Stunde. Dieses Paket ermöglicht die gezielte Vorbereitung eines Vortrags.

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Gruppen-Coaching

3 Monate

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Präsenzworkshops & Online

Rhetorik in der Gruppe zu trainieren, bietet einen besonderen Mehrwert. Die Teilnehmenden erleben, dass sie mit ihren Herausforderungen nicht allein sind, lernen voneinander und profitieren von unterschiedlichen Perspektiven. Durch Beobachten, Feedback und gemeinsames Üben entsteht ein lebendiger Lernraum, in dem Präsenz, Wirkung und Authentizität ganz natürlich wachsen. Die Gruppe wirkt dabei oft stärkend und motivierend – und schafft einen realistischen Rahmen, der dem späteren Auftreten vor Publikum sehr nahe kommt.

WORKSHOP

Kostenloser Workshop: Der erste Schritt zu souveränem Sprechen

Möchtest du in nur einer Stunde lernen, eine Minute lang frei und überzeugend zu sprechen? Dann komm in meinen kostenlosen Workshop! Du lernst mich und meine Arbeitsweise persönlich kennen und machst den ersten Schritt, souverän vor anderen Menschen zu sprechen.

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Lilian hat mir geholfen, viele der Blockaden und Ängste zu überwinden, die mich davon abgehalten haben, öffentlich zu sprechen. Seit unserer Zusammenarbeit präsentiere ich zum ersten Mal in meinem Leben gerne vor anderen.

Natalie

30, Projektmanager, Frankreich

Lilian konnte sich gut auf meine Wünsche und Bedürfnisse einstellen. Sie war flexibel in der Art, mit welcher Methode wir für mich gearbeitet haben. Ich kann Lilian sehr empfehlen.

Ella

47, CH-Kanton Bern

STIMMEN


Ich war bei mehreren Sitzungen bei Lilian, und sie konnte sich gut auf meine Wünsche und Bedürfnisse einstellen. Sie war flexibel in der Art, mit welcher Methode wir für mich gearbeitet haben. Der Raum, den sie halten kann, ist tief, weit und wahrhaftig. Ich habe dadurch viel aus der Vergangenheit aufarbeiten können, und mir geht es im Alltag und im Kontakt mit mir selbst wesentlich besser. Ich kann Lilian sehr empfehlen. Ich danke Dir!

ELLA, 47,  CH-KANTON BERN

Woman Giving Presentation

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Melde Dich doch für eine erste kostenfreie Session!

Wir schauen uns zusammen an, wo Du gerade stehst, und ich mache Dir einen konkreten Plan, wie Du vorgehen kannst, um Deine Sprechkompetenz in kurzer Zeit zu verbessern.

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